Скріншоти на смартфоні погіршують пам’ять: вчені попереджають про «цифрову амнезію»

Назар

15 години ago

Звичка робити скріншоти на смартфоні погіршує запам’ятовування того, що на них зображено, — і при цьому не дає жодної переваги натомість.

Психологи назвали цей ефект «цифровою амнезією»: він спрацьовує несвідомо і автоматично, передає Memory & Cognition.

Дослідження вчених

Експерименти з учасниками

Дослідники з Університету Бінгемтона провели сім послідовних експериментів, у яких усього взяли участь близько 677 студентів. Людям пропонували або просто розглядати зображення (наприклад, твори мистецтва), або робити їх скріншоти, а потім перевіряли, що вони запам’ятали.

Результати дослідження

Різниця в запам’ятовуванні

Різниця виявилася помітною:

переглянуті зображення учасники впізнавали у 78% випадків;
збережені скріншотом — лише у 69,5%.

Пам’ять на деталі

Ще сильніше постраждала пам’ять на деталі:

точність спогадів про походження картинки склала 71,3% для просто побачених;
лише 53,5% — для тих, які були заскріншотені.

Порівняння зі звичайною фотозйомкою

Причому скріншот погіршував пам’ять ще сильніше, ніж звичайна фотозйомка.

Гіпотеза та її спростування

Припущення дослідників

Спочатку дослідники припускали, що скріншот працює як «розвантаження» пам’яті: мозок перекладає завдання на пристрій, але звильняє ресурси для інших справ.

Спростування гіпотези

Але ця гіпотеза не підтвердилася — у наступних завданнях ті, хто робив скріншоти, впоралися не краще за інших. Тобто людина втрачає пам’ять на збережене, але нічого не виграє.

Механізм «цифрової амнезії»

Спостереження психологів

Ефект цифрової амнезії психологи спостерігали і раніше — наприклад, люди гірше запам’ятовують картини в музеї, якщо їх фотографують, а не розглядають.

Причина ефекту

Механізм, судячи з усього, пов’язаний з тим, що саме дію збереження перемикає увагу з змісту на дію, і мозок ніби знімає з себе відповідальність за запам’ятовування, хоча жодної реальної «підстраховки» це не дає.