Зараз в Японії найстаріше населення у світі, і при цьому його чисельність стрімко скорочується. У середньому кожна японка народжує одну-дві дитини, тоді як для підтримання чисельності населення коефіцієнт народжуваності має бути не менше 2,1. У 2024 році рівень народжуваності в Японії знизився на 5,7% порівняно з попереднім роком і досяг рекордно низького рівня — у першому півріччі зареєстровано всього 350 тисяч новонароджених.
Чотириденний робочий тиждень показав позитивні результати в інших країнах, тому з квітня 2025 року його введуть у Токіо в якості експерименту. Крім того, батькам буде дозволено працювати на дві години менше на день, щоб мати більше часу для дітей. Експерти вважають, що за наявності вільного часу рівень стресу у японців знизиться, що, своєю чергою, підвищить демографічну продуктивність.
Ще одним фактором, що впливає на демографію, є навантаження на жінок. Попри те, що вони працюють нарівні з чоловіками, жінки виконують у п’ять разів більше домашніх обов’язків. Водночас дослідження 4 Day Week Global показало, що чоловіки за скороченого робочого тижня на 23% частіше допомагають дружинам по дому та на 22% більше часу приділяють дітям.