жінка

Лише в понеділок ситуація має покращитися. У вихідні, 7 та 8 березня, очікується невелика магнітна буря. Про це попереджає Британська геологічна служба, передає unian.net.

Останніми днями швидкість сонячного вітру перебувала на фоновому рівні, а геомагнітна активність залишалася спокійною. Однак сьогодні високошвидкісний потік, що виходить із трансекваторіальної корональної діри, досягне нашої планети.

Через це очікується підвищення геомагнітної активності до рівня G1 — слабка магнітна буря.

Поступово ситуація стабілізуватиметься, і вже на початку наступного тижня магнітна буря має завершитися.

Магнітні бурі виникають через спалахи на Сонці та можуть впливати на самопочуття людей, особливо метеочутливих. У такі дні нерідко з’являються головний біль, втома, дратівливість, стрибки тиску та проблеми зі сном.

Щоб легше пережити період геомагнітної активності, зазвичай радять дотримуватися простих правил. Важливо більше відпочивати та уникати сильних навантажень. Корисно пити достатньо води, частіше бувати на свіжому повітрі й за можливості висипатися. Краще скоротити вживання кави, алкоголю та важкої їжі, віддавши перевагу легким стравам і овочам. Також рекомендується стежити за артеріальним тиском і не забувати про регулярні прогулянки — помірна активність допомагає організму легше адаптуватися до змін.