Дослідники виявили, що природна сполука спермідін, яка міститься в чечевиці та горіхах, може сповільнювати старіння імунної системи та поліпшувати імунну відповідь у деяких літніх людей. Про це повідомляє Aging Cell.
Проблема іммуностаріння
З віком імунна система поступово втрачає ефективність — цей процес відомий як іммуностаріння. Через це літні люди стають більш вразливими до інфекцій і гірше реагують на вакцинацію. Під час пандемії COVID-19 понад 92% смертей від коронавірусу припало на людей старше 60 років.
Дослідження
У пілотному клінічному дослідженні взяли участь 40 здорових добровольців віком від 65 років, які раніше отримали три дози вакцини від COVID-19. Протягом 13 тижнів учасники щоденно приймали або спермідін, або плацебо.
Результати
Дослідники виявили, що приблизно у чверті учасників імунна відповідь на вакцинацію виявилася дуже слабкою. Їхні імунні клітини демонстрували ознаки біологічного старіння, включаючи:
- підвищене пошкодження ДНК,
- маркери клітинного старіння.
Прийом спермідину у цих людей призвів до помітного поліпшення показників імунітету:
- підвищився рівень антитіл до SARS-CoV-2,
- поліпшилася здатність організму нейтралізувати різні варіанти вірусу.
Механізм дії спермідину
Дослідники з’ясували, що спермідін знижує маркери імунного старіння і активує аутофагію — природний процес клітинного «самоочищення», який допомагає видаляти пошкоджені компоненти і підтримувати нормальну роботу клітин.
Обмеження дослідження
Автори роботи зазначають, що результати поки що є попередніми, оскільки дослідження проводилося на невеликій групі людей. Для підтвердження ефекту потрібні більш масштабні випробування, які покажуть, чи здатний спермідін стабільно поліпшувати роботу старіючої імунної системи та підвищувати ефективність різних вакцин.