Сильна магнітна буря, яка тривала останнім часом, закінчилася. Попереду — період геомагнітного затишшя.
Прогнози експертів
Зменшення впливу сонячного вітру
За прогнозами експертів, підвищена швидкість сонячного вітру, яка збереглася після сильної магнітної бурі, поступово знизиться до нейтральних показників, передає nv.ua.
Прогноз British Geological Survey Geomagnetism
Зменшення впливу корональних дір
Згідно з прогнозом вчених з British Geological Survey Geomagnetism, вплив корональних дір на Землю почав зменшуватися з 17 вересня. Надалі, у період з 18 по 21 вересня, очікуються переважно спокійні геомагнітні умови.
Прогноз Центру прогнозування космічної погоди
Відсутність сильних геомагнітних збурень
Вчені Центру прогнозування космічної погоди не очікують сильних геомагнітних збурень у період з 18 по 20 вересня. За їхнім прогнозом, у цей період не очікується значної активності сонячних областей, яка могла б сприяти виникненню магнітних бурь.
Шкала інтенсивності геомагнітних бурь
G-індекс та K-індекс
Відомо, що G-індекс характеризує інтенсивність геомагнітної бурі від 1 до 5 і відповідає K-індексу, якщо до нього додати 4. Наприклад, бурі G1 відповідають K-індексу 5.
Використання K-індексу
K-індекс використовують фахівці для позначення інтенсивності магнітних бурь, геомагнітна активність яких вимірюється за шкалою від 0 до 9.
Рекомендації щодо зменшення впливу магнітних бурь
Нормалізація сну
- Нормалізувати сон — спати не менше восьми годин на добу.
Водний баланс
- Збалансувати водний баланс — пити протягом дня чисту воду.
Раціон харчування
- Переглянути щоденний раціон — надавати перевагу легким стравам і відмовитися від алкоголю.
Моніторинг стану здоров’я
Важливо пам’ятати, що сонячна активність постійно змінюється, тому краще відстежувати показники сонячних спалахів і геомагнітних бурь і не переставати з особливою ретельністю стежити за власним здоров’ям.