Вчені назвали ключ до довголіття: ця активність доступна кожному
Вчені з’ясували, що навіть коротка щоденна прогулянка у швидкому темпі зміцнює здоров’я, подовжує життя та захищає від серцевих хвороб і…
Вчені назвали безпечну норму кофеїну – до 400 мг на день
Науковці стверджують: до 400 мг кофеїну на день є безпечним рівнем для більшості здорових дорослих людей. Багато хто починає свій…
Вчені дізналися, в якій формі цукор найнебезпечніший для людини
У великому огляді, опублікованому в журналі Advances in Nutrition, було проаналізовано майже 30 досліджень, проведених на різних континентах за участю…
Вчені назвали два простих способи зниження ваги без дієт та тренувань
Вчені з’ясували, що ранній сніданок і нічне утримання від їжі сприяють зниженню ваги. Це дозволяє худнути навіть без дієт. Протягом…
Вчені розповіли про нову кліматичну загрозу: хмари зникають, спека зростає
Вчені зафіксували скорочення площ хмарного покриву на нашій планеті, який допомагає відбивати сонячну енергію назад у космос. Це підсилює накопичення…
На Сонці стався найпотужніший спалах
За наявними даними, 18 червня на Сонці стався спалах класу X1.3. Науковці зазначили, що це перший подібний потужний спалах за…
Вчені розповіли, коли люди зможуть жити 1000 років
Експерти у сфері технологій і біомедицини стверджують, що людство стоїть на порозі проривів, які дозволять людям жити 1000 років. Деякі…
Вчені розробили спосіб порятунку від болю без ліків
Австралійські вчені з Університету Нового Південного Уельсу розробили інноваційну технологію PainWaive — інтерактивну гру, яка допомагає людям справлятися з хронічним…
Вчені запустили проект із охолодження Землі за допомогою морських хмар
Команда вчених із Манчестерського університету запустила проєкт REFLECT, щоб з’ясувати, чи може освітлення морських хмар стати тимчасовим способом стримування глобального…
Вчені виявили, що певний темп ходьби покращує роботу серця
Коли мова йде про просту, доступну й корисну форму фізичних вправ, ходьба залишається поза конкуренцією. Нове дослідження показало, що швидкі…