Вчені: Стабільний режим дня уповільнює біологічне старіння
Режим сну, відпочинку та денної активності впливає на швидкість старіння організму на клітинному рівні Режим сну, відпочинку та денної активності…
Вчені: Регулярний денний сон скорочує життя
Дослідження: регулярний денний сон скорочує тривалість життя Довготривале дослідження виявило, що постійний сон вдень може негативно впливати на здоров’я та…
Вчені наблизилися до розгадки таємниці того, що відбувається за секунди до смерті
Нове дослідження: людський мозок здатний обробляти інформацію навіть у несвідомому стані Нове дослідження показало, що людський мозок насправді здатний обробляти…
Вчені виявили несподіваний ефект від вживання кави на ніч
Чашка кави перед сном може збільшити схильність до ризику Чашка кави ввечері може стати найкращим способом завершити затягнені завдання або…
Вчені: названо ідеальний сніданок для серця
Чому вівсянка більше не «золотий стандарт» здорового сніданку? Довгий час вівсянка вважалася еталоном здорового сніданку, однак у 2026 році кардіологи…
Вчені створили «живий» пластик, який повністю розкладається за сигналом
Дослідники представили новий тип матеріалу, здатний самостійно розкладатися за сигналом. В основі розробки — звичайний полімер, у який вбудовані «сплячі»…
Вчені з Гарварду назвали звичку перед сном, що прискорює старіння
Чому не варто спати зі смартфоном поруч? Багато людей звикли засинати поруч зі смартфоном, залишаючи його на приліжковій тумбочці та…
Вчені: Кава сприяє довголіттю
Вчені описали точний механізм оздоровчої дії кави. Протягом десятиліть було відомо, що вживання кави сприяє довголіттю та знижує ризик хронічних…
Вчені: названо найщасливіший вік людини
47 років багато хто вважає віком, коли тіло і розум досягають гармонії. Учасники дослідження зазначають: до цього моменту приходить впевненість,…
Дивне явище у Долині смерті: важкі каміння, вагою 320 кг, переміщуються самі по собі
Вчені розкрили таємницю того, як гігантські каміння в Долині Смерті переміщуються пустелею без чиєїсь допомоги. Національний парк Долина Смерті відомий…