Чому ми прокидаємося о 3 годині ночі: еволюційні корені та сучасні причини
Регулярні нічні пробудження близько третьої години ночі можуть мати еволюційні корені: до промислової революції люди часто спали не одним блоком,…
Секрет довголіття: прості звички замість «чарівних пігулок»
Бажання жити довше стало справжньою одержимістю сучасного світу. Люди витрачають величезні кошти на «еліксири молодості», біохакінг, дорогі процедури та сумнівні…
Дослідження: після 50 років у мозку людини відбувається масштабна заміна імунних клітин
Міжнародна група дослідників виявила, що приблизно з 50 років у мозку людини відбувається масштабна заміна імунних клітин, яка може лежати…
Вчені запропонували змінити підхід до діагностики ожиріння
Дослідники запропонували відмовитися від традиційного поділу ожиріння на «метаболічне здорове» та «метаболічне нездорове» і перейти до оцінки того, як надлишок…
Експеримент китайських фізіологів: гострий перець зменшує біль від лазера
Китайські фізіологи з Чунцінського університету провели незвичайний експеримент. Дослідження присвячене феномену, який фахівці називають «кондиціонованою болючою модуляцією». Автори показали, що…
Як спати в спеку: поради експертів з інженерії будівель
Спеціалісти з інженерії будівель Амін Аль-Хабайбех і Франческо Люк Сієна пояснили, що сон у спекотну погоду починається за багато годин…
Вчені: Надмірне перебування в інтернеті підвищує рівень стресу та погіршує настрій
Надмірне перебування в інтернеті веде до зростання рівня стресу, погіршення настрою та ігнорування інших занять. До такого висновку прийшли вчені…
Вчені розшифрували «ефект ферми»: які бактерії захищають дітей від астми та алергії
Діти, які виросли у сільській місцевості, рідше страждають на алергію, астму та сінну лихоманку, ніж їхні міські однолітки. Загадковий «ефект…
Вчені: Регулярне відвідування сауни допомагає організму легше переносити спеку
Регулярний вплив високих температур може допомогти організму поступово навчитися краще адаптуватися до спекотної погоди, стверджують науковці. У Великій Британії популярність…
Кліматологи: нічна спека посилюється швидше за денну та становить дедалі більшу загрозу
Міжнародна група кліматологів дійшла висновку, що температура, яку людина відчуває вночі, зростає швидше, ніж удень. Аналіз даних за 70 років…