Відмова від червоного м’яса та куріння може вберегти від раку молочної залози й зберегти понад чверть здорових років життя, втрачених через цю хворобу. Про це йдеться в дослідженні, опублікованому в журналі The Lancet Oncology.
Вчені провели комплексний аналіз раку молочної залози та його факторів ризику на основі даних популяційних онкологічних реєстрів. Крім того, вони використали дані за 1990–2023 роки з понад 200 країн для прогнозування тенденцій захворюваності на рак молочної залози до 2050 року. Дослідники дійшли висновку, що кількість жінок із цим діагнозом у світі зросте на третину — з 2,3 млн у 2023 році до понад 3,5 млн у 2050-му, пише theguardian.com.
З 1990 року кількість нових випадків серед жінок віком від 20 до 54 років зросла майже на третину (29%), тоді як серед жінок старшого віку цей показник суттєво не змінився, але залишився високим. У 2023 році 28% випадків раку молочної залози у світі — загалом 6,8 млн років здорового життя, втрачених через інвалідність, хвороби та передчасну смерть — були пов’язані з шістьма потенційно усувними факторами ризику.
Головним чинником розвитку хвороби виявилося надмірне споживання червоного м’яса — майже 11% усіх утрачених років здорового життя. Далі йдуть вживання тютюну, зокрема пасивне куріння (8%), високий рівень цукру в крові (6%), високий індекс маси тіла (4%), зловживання алкоголем і низька фізична активність (по 2%).
Отримані результати збігаються з висновками більш раннього дослідження вчених організації Cancer Research UK. У ньому зазначалося, що зміна способу життя допомогла б запобігти понад 40% випадків раку у Великій Британії. Наразі в країні приблизно у кожної сьомої жінки протягом життя розвивається рак молочної залози.