жінка

32-річна австралійська спортсменка Джейд Гендерсон потрапила до Книги рекордів Гіннеса, побивши досягнення, яке трималося майже десять років. За одну годину вона виконала 733 підтягування, перевищивши попередній рекорд у 725 повторень, встановлений 2016 року іншою австралійкою — Євою Кларк.

Щоб досягти нового світового результату, Гендерсон виконувала в середньому понад 12 підтягувань на хвилину. Спортсменка зізналася, що прагнула перевірити межі своїх фізичних можливостей.

«Мені завжди подобалася ідея робити те, чого ніхто раніше не робив. Я хотіла побачити, на що здатні мій розум і тіло», — розповіла вона.

Спершу Джейд планувала поборотися за рекорд у 24-годинному форматі, однак серйозна травма змінила її плани. Під час однієї з тренувань вона виконала 3500 підтягувань за 12 годин, після чого отримала частковий розрив біцепса та сухожилля. Після шести тижнів відновлення спортсменка вирішила зосередитися на годинному рекорді, щоб уникнути повторних травм.

«Я не ставила перед собою конкретної цифри. Знала, що перевершити 725 повторень буде неймовірно складно, тому просто намагалася зробити трохи більше», — зазначила Гендерсон.