За місяць чоловік схуд на 15 кілограмів і розповів про інші зміни у своєму організмі. Він заявив, що більше ніколи не буде голодувати так довго. Чоловік протягом місяця (30 днів) не їв і пив лише воду, хоча планував робити це 42 дні. Про це пише Unilad, передає focus.ua.
“Хочу, щоб ви знали, що я буду пити тільки воду і додавати електроліти (натрій, магній, калій)”, — написав чоловік у перший день експерименту. Його вага напередодні старту становила майже 98 кілограмів.
Чоловік регулярно ділився інформацією про свій прогрес, починаючи з того, що перші 72 години були “найважчими”.
“Перші 72 години найважчі, тому що ваше тіло постійно сигналізує вам про необхідність їжі. Після цього початкового періоду стає набагато легше”, — зазначив він.
Після першого тижня його вага знизилася до 92 кг.
“Провести Новий рік без смачних закусок і напоїв було важко, але я витримав, я живий. Я спав досить добре і загалом почуваюся добре, але я не можу позбутися відчуття, що цей піст значно відрізняється від моїх попередніх… щось сталося, і я не зовсім впевнений, що саме”, — пояснив чоловік.
Він завершив голодування 23 січня 2025 року з вагою 83 кг.
“Я нарешті закінчив. 30 днів без їжі, лише вода. Я не досяг позначки в 1000 годин, як планував спочатку, але я все одно пишаюся тим, що протримався так довго. Я зробив це, щоб кинути собі виклик, і ні з якої іншої причини! Більше ніколи не буду голодувати так довго”, — підкреслив чоловік.