Секрет виняткового довголіття: іммунна система супердовгожителів може працювати на підвищених обертах
Це може бути одним із секретів їхнього виняткового довголіття. Імунна система найстаріших людей на Землі, можливо, не поступово згасає, а,…
101-річний Джон і 100-річна Джеррі Керролл: 5 звичок, які допомогли їм прожити 80 років разом
Супруги регулярно відвідують ресторани, підтримують дружні стосунки, ведуть активний спосіб життя і називають п’ять простих звичок, які допомагають їм насолоджуватися…
Секрет довголіття: прості звички замість «чарівних пігулок»
Бажання жити довше стало справжньою одержимістю сучасного світу. Люди витрачають величезні кошти на «еліксири молодості», біохакінг, дорогі процедури та сумнівні…
Довголіття в Сінгапурі: жити довго, але не завжди здорово
Вчені з’ясували, що жителі Сінгапуру, незважаючи на рекордні показники довголіття, значну частину своїх останніх років проводять у ослабленому стані. Дослідження…
Ранкова прогулянка: простий секрет довголіття
Багато людей шукають складні секрети довголіття: дорогі вітаміни, суперфуди або виснажливі тренування. Однак, за словами лікарів, одна з найефективніших звичок…
Вчені виявили межу тривалості людського життя: у майбутньому ми зможемо дожити до 190 років
У недавньому дослідженні вчені виявили межу тривалості людського життя і вважають, що в майбутньому ми зможемо дожити до 190 років.…
Глобальне дослідження: тривалість життя зростає, але додаткові роки часто супроводжуються хворобами
Згідно з новим дослідженням «Глобальне навантаження хвороб» (GBD), тривалість життя людей у всьому світі помітно зросла, однак додаткові роки все…
Дослідження: у столітьніх людей виявлено унікальний профіль метаболітів, який сприяє довголіттю
Дослідники з Медичної школи Чобаняна та Аведісяна при Бостонському університеті виявили у столітніх людей особливий профіль метаболітів крові. Він відображає…
Американка в 103 року розкрила секрети довголіття: читання, спілкування та бридж
103-річна Дороті Вілсон ділиться секретами довголіття: активність, читання та спілкування Дороті Вілсон, якій 103 роки, веде активне життя: відвідує спортивні…
Вчені: Сон та управління стресом мають найбільше значення для довголіття
Тренування та здорове харчування подовжують здорове життя, але найважливіше — сон і управління стресом Регулярні тренування та здорове харчування сприяють…