Сон після тренування на 30% прискорює запам’ятовування нових рухів
Аргентинські вчені з Університету Буенос-Айреса довели, що сон дозволяє людям швидше освоювати нові моторні навички, будь то спортивні вправи або…
Українка Ярослава Магучіх побила 37-річний світовий рекорд
На етапі “Діамантової ліги” в Парижі українка Ярослава Магучіх (стрибки у висоту) перемогла зі світовим рекордом. Її результат — 2.10…
Вчені: Вечірні тренування допомагають схуднути швидше
Дослідники з Університету Сіднея в Австралії виявили, що тренування після 18:00 спалюють більше калорій. Це пов’язано з можливістю організму надати…
Японські вчені винайшли спосіб покращити роботу мозку за три хвилини
Низькоінтенсивні тренування під ритмічну музику можуть покращити увагу, пам’ять та мислення. Японські вчені з Університету Цукуба прийшли до такого висновку.Раніше…
Визнано найпопулярнійшого спортсмена за запитами в Google за всю історію
Легендарний нападник збірної Португалії та саудівського “Аль-Насра” Кріштіану Роналду був визнаний найпопулярнішим спортсменом за запитами в Google за всю історію…
Китайська компанія змушує своїх працівників бігати по 50 км заради бонусів
За словами керівника компанії, це його альтернатива преміюванню колективу. Лінь Чжиюн, власник компанії Dongpo Paper, представив своїм працівникам нову систему…
Підліток з Великобританії отримав інфаркт спинного мозку, після тренування з гантелями
Лікарі з Кеттерінгської загальної лікарні (Великобританія) повідомили про випадок інфаркту спинного мозку у підлітка, спричиненого силовим тренуванням з гантелями. Згідно…