Вчені: Двотижнева відмова від кави може покращити сон та пам’ять
Дослідження показало, що відмова від кави навіть на два тижні може знизити імпульсивність та рівень стресу. Більше того, перехід на…
Вчені назвали оптимальну тривалість сну для захисту від деменції
Тривалість сну від семи до восьми годин на добу пов’язана з найменшим ризиком розвитку деменції, тоді як нестача або надлишок…
Коротка прогулянка відразу після їжі корисніше 10 тисяч кроків на день
Довгий час золотим стандартом здорового способу життя вважалося 8–10 тисяч кроків на день. Однак виявилося, що час, коли ми вирішуємо…
Вченим вдалося частково «відключити» зайву хромосому при синдромі Дауна
Вчені з Медичного центру Бет Ізраель Діконесс розробили модифіковану систему генного редагування CRISPR, яка дозволяє пригнічувати активність зайвої хромосоми, що…
Вчені розкрили, які сни відвідують людей перед смертю
В Італії вчені провели дослідження і дізналися, що сниться людям невдовзі перед відходом з життя. Дослідники з Azienda USL–IRCCS di…
Вчені переглянули причину землетрусів
Хімічні зв’язки між породами пояснили різкі зсуви тектонічних плит. Фізики з Німеччини описали механізм, який пояснює перехід тектонічних розломів від…
Вчені: Солодка газована вода без цукру бадьорить не гірше за каву
Під час інтенсивної розумової роботи багато хто звик підтримувати себе кавою чи енергетиками. Однак нові дослідження показують: звичайна газована вода…
Вчені вирахували найнебезпечніший вік для набору ваги
Масштабне дослідження вчених з Лундського університету в Швеції показало, що набір маси тіла у віці від 17 до 29 років…
Ніч на Землі стає світлішою, з’ясували вчені
Нічне небо за вісім років стало на 16% яскравішим. Нічне освітлення Землі в цілому стає яскравішим, однак цей процес відбувається…