Вчені: Синє світло від екрану смартфона згубно впливає на шкіру
Чотири роки тому весь світ опинився в полоні страху перед синім світлом екранів гаджетів. Причиною для занепокоєння стало науково обґрунтоване…
Вчені відкрили раптовий побічний ефект вживання кави: виснажує обсяг нашого мозку
Нещодавнє дослідження вчених показало, що кофеїн може погіршувати негативний вплив хронічного недосипання на сіру речовину нашого мозку. Дослідники виявили, що…
Вчені визначили, що значно покращує якість сну
Вчені з Технічного університету Данії виявили, що якість сну покращується в приміщеннях з хорошою вентиляцією. У дослідженні взяли участь 35…
Вчені підтвердили користь для здоров’я коротких фізичних навантажень
Вчені підтвердили, що короткі фізичні навантаження можуть зменшувати ризики інфаркту, інсульту та інших захворювань. Такий висновок зробили дослідники з Австралії…