Вчені знайшли вправу, яка в 4 рази ефективніша за ходьбу
Поки наші ноги витрачають колосальну енергію на боротьбу з гравітацією при кожному кроці, цей транспорт рятує нас від цього. Ви…
Вчені: Кофеїн здатний послаблювати порушення пам’яті, викликані недосипанням
Кофеїн, який зазвичай асоціюють із підвищенням енергії, може мати ширший вплив на мозок. Дослідження показало, що ця речовина здатна зменшувати…
Вчені назвали дієту, яка на роки уповільнює старіння мозку
Міжнародна група вчених з’ясувала, що дотримання дієти MIND пов’язане з повільнішим старінням мозку. У дослідженні взяли участь 1 647 осіб…
Названо причину поганого самопочуття після ранкової кави
Ранкова кава без склянки води може спричинити головний біль. Кава відразу після пробудження може погіршувати самопочуття, якщо попередньо не випити…
Лікарі: Татуювання можуть позбавити людини зору
Рідке ускладнення після нанесення татуювання може призвести до часткової або навіть повної втрати зору. Кількість випадків рідкісного захворювання очей —…
Розвіяно міф про користь відмови від солодкого
Відмова від солодкого не знижує тягу до солодкого і не покращує здоров’я. Міжнародна група дослідників показала, що зміна «солодощі» раціону…
Гормон стресу збиває «внутрішній навігатор» мозку
Вчені з Рурського університету в Бохумі (Німеччина) виявили, що гормон стресу кортизол погіршує здатність людини орієнтуватися в просторі, порушуючи роботу…
Вчені: Прийом колагену допомагає омолодити шкіру, але не запобігає зморшкам
Згідно з новим науковим дослідженням, щоденний прийом колагенових біодобавок може допомогти омолодити шкіру, підвищивши її еластичність і зволоженість, однак не…
Японський чай матчу блокує рефлекс чхання при алергії
Вживання порошкового зеленого чаю матча ефективно пригнічує напади чхання при алергічний риніт. Японські дослідники з’ясували, що напій не усуває першопричину…