Кліматична криза в Європі загрожує їжі, здоров’ю та економіці
За даними останнього звіту «Кліматичний стан Європи» служби Copernicus, у 2025 році щонайменше 95% території Європи було спекотнішим за звичайне.…
Лікарі розповіли, що не можна їсти вранці: “Це шкодить здоров’ю”
Лікарі назвали просте правило сніданку, яке допомагає контролювати апетит, довше залишатися ситим і уникати шкідливих перекусів протягом дня. За словами…
Вчені з’ясували, чому люди люблять солодке
Відчуття солодкості та задоволення від напоїв можуть залежати не стільки від їхнього складу, скільки від того, що людина думає про…
Вчені з’ясували, який сніданок та вечеря уповільнюють вікові зміни
Нічна перерва між сніданком і вечерею тривалістю 13–14 годин може знизити ризик розвитку вікових хронічних захворювань. До такого висновку дійшли…
Розвіяно міф про користь відмови від солодкого
Відмова від солодкого не знижує тягу до солодкого і не покращує здоров’я. Міжнародна група дослідників показала, що зміна «солодощі» раціону…
Названо жироспалювач №1: вчені розповіли, які фрукти допоможуть схуднути
Ці фрукти допомагають худнути, особливо у найпроблемніших зонах, а потім контролювати вагу. Цитрусові, які люди на дієтах часто не їдять…
Вчені: Відмова від червоного м’яса та куріння може вберегти від раку молочної залози
Відмова від червоного м’яса та куріння може вберегти від раку молочної залози й зберегти понад чверть здорових років життя, втрачених…
Вчені: Пропуск сніданку частіше чотирьох разів на тиждень веде до гіпертонії
Вчені з Нінсяський медичний університет довели, що пропуск сніданку підвищує ризик метаболічного синдрому. У дослідженні взяли участь 15 959 жителів…
Вчені розповіли, що їсти, щоб зменшити небезпечний жир на животі
Розчинна клітковина та бета-глюкан роблять вівсянку ефективним продуктом у боротьбі з внутрішнім жиром. Не весь жир однаково впливає на здоров’я.…
Складено рейтинг 18 найкращих піцерій світу
До рейтингу увійшли заклади зі США, Європи, Азії, Африки та Латинської Америки. Видання TimeOut опублікувало список із 18 найкращих піцерій…